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Eat & Run. La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi
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Eat & Run. La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi

por Scott Jurek, Steve Friedman · Piano B · tapa blanda · 293 pág

· ISBN 9788893710350
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Detalhes do produto

Páginas: 293 pág
Autor: Scott Jurek, Steve Friedman
Editora: Piano B
ISBN: 9788893710350
Formato: tapa blanda
Idioma: it
Data de publicação: 14/6/2018

ISBN: 9788893710350

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Sinopse de Eat & Run. La vita straordinaria di uno dei più grandi ultramaratoneti di tutti i tempi

Descubre la inspiradora historia de Scott Jurek, un ultramaratonista legendario, en 'Eat & Run'. Este libro narra su trayectoria desde una infancia en el Medio Oeste americano hasta convertirse en un ícono del ultrarunning. Jurek comparte sus experiencias, su transición a una dieta vegetariana y vegana, y los desafíos que superó para romper récords. Más allá de las carreras, ofrece consejos prácticos para mejorar tu propia experiencia de running y recetas para una alimentación consciente. Con prólogo de Alex Bellini.

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