por Paul Wilson · tapa blanda · ISBN 9788478884933
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«Disfrutar de la vida» é o guia prático de bem-estar de Paul Wilson, em brochura (160 páginas, em espanhol).
Paul Wilson, conhecido como o «gurú de la calma», reúne neste guia conselhos e reflexões para aproveitar mais o dia a dia. Partindo da psicologia e do bem-estar, propõe uma atitude serena e positiva para alcançar uma vida mais plena e satisfatória.
O livro foi publicado em 1º de outubro de 1999 e se enquadra nas áreas de saúde, bem-estar e psicologia.
Dirigido a quem busca conselhos práticos para aumentar seu bem-estar diário e adotar uma atitude mais serena e positiva diante da vida.
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