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por Mihaly Csikszentmihalyi, Isabella S. Csikszentmihalyi · Klett-Cotta /J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfo · tapa blanda · 426 pág
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Este libro explora la psicología del 'flow', un estado mental de inmersión total en una actividad, donde el tiempo parece desvanecerse y la satisfacción personal se dispara. Profundiza en cómo alcanzar este estado en la vida cotidiana, transformando tareas ordinarias en experiencias extraordinarias. Aprende a identificar los desafíos que te motivan y a desarrollar las habilidades necesarias para superarlos, desbloqueando así tu máximo potencial y bienestar.
Mihaly Csikszentmihalyi foi um psicólogo húngaro-americano. Criador do conceito psicológico de fluxo (flow), um estado mental altamente focado.
