por Chade-Meng Tan · tapa blanda · ISBN 9782714453709
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«Connectez-vous à vous-même» é o ensaio de desenvolvimento pessoal de Chade-Meng Tan, publicado pela Belfond em brochura, em francês.
O autor, um dos primeiros engenheiros do Google, expõe um método para cultivar a atenção plena e a inteligência emocional, orientado a aumentar a criatividade, a felicidade e o desempenho no trabalho. Inclui exercícios práticos e conecta a meditação à ciência, com prefácios de Daniel Goleman e Jon Kabat-Zinn.
Tradução francesa do original «Search Inside Yourself» (2012), publicada em 24 de abril de 2014 na coleção «L’Esprit d’ouverture».
Para leitores interessados no desenvolvimento pessoal e em aplicar o mindfulness ao ambiente de trabalho e à vida cotidiana.
