
por Paul Roetert, Todd S. Ellenbecker · Human Kinetics Publishers · tapa blanda · ISBN 9780736069380

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«Complete Conditioning for Tennis» é o guia de treinamento de tênis de Paul Roetert e Todd S. Ellenbecker, publicado pela Human Kinetics em brochura.
Guia prático para projetar a preparação física no tênis: exercícios, simulações e programas para avaliar a condição física, melhorar o jogo de pés, a velocidade, a flexibilidade e a resistência, reforçar a concentração e prevenir lesões. O DVD de 90 minutos mostra em quadra e na academia os exercícios dos profissionais.
Edição revisada de 2007, 224 páginas em inglês, na série 'Complete Conditioning for Sports'. Aprovado pela United States Tennis Association (USTA).
Para jogadores de tênis e treinadores interessados em projetar seu próprio programa de preparação física para esse esporte.
