por Gueshe Kelsang Gyatso · Tharpa Publications · tapa blanda · ISBN 9788415849759
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«Cómo comprender la mente» é um guia de espiritualidade budista de Gueshe Kelsang Gyatso, publicado pela Tharpa Publications em brochura (352 páginas).
Exposição da mente e suas funções aplicada à vida diária. Ajuda a identificar e soltar estados mentais nocivos para substituí-los por outros benéficos. Apresenta os tipos de mente segundo o budismo e termina com a meditação como via para transformar a consciência e alcançar um gozo interior estável e independente do externo.
Edição em espanhol de 2014, com o subtítulo «La naturaleza y el poder de la mente»; a obra enquadra-se em religião e espiritualidade.
Uma obra para quem deseje aplicar a perspectiva budista à vida diária e aprofundar a meditação.
Kelzang Gyatso, também pronunciado Kelsang Gyatso e Kezang Gyatso, foi o VII Dalai Lama do Tibet.
