por Alain J. Marillac · tapa blanda · ISBN 9782764018590
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«Communiquer sa colère sans perdre le contrôle» é o ensaio de Alain J. Marillac sobre a raiva, publicado pela Éditions Quebecor em brochura.
O livro parte da ideia de que a raiva é uma energia aproveitável: em vez de reprimi-la ou deixar que ela exploda, propõe expressá-la de forma consciente para não prejudicar as relações interpessoais. Alain J. Marillac oferece diretrizes para comunicar a raiva e transformar essa tensão em compreensão e sabedoria.
Segunda edição publicada em 2012; texto em francês, 132 páginas.
Para pessoas interessadas em crescimento pessoal e em aprender a canalizar emoções como a raiva em suas relações.
