por J. Alfredo Martínez, Susana Santiago Neri, M. Iosune Zubieta Satrustegui · EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788431321871
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«Comer bien a cualquier edad» é o ensaio de J. Alfredo Martínez, Susana Santiago Neri e M. Iosune Zubieta Satrustegui, publicado pela EUNSA em brochura.
A obra analisa as necessidades nutricionais e as orientações alimentares em cada fase: infância, adolescência, maturidade e velhice. Aborda também a gravidez, a amamentação e a menopausa, e inclui conselhos sobre alimentação e esporte para manter um bom estado de saúde ao longo da vida.
A obra tem 164 páginas e pertence à coleção Astrolabio. Primeira edição publicada na Espanha em 2004.
Para um público adulto interessado em nutrição e bem-estar, com uma abordagem rigorosa e prática.
