Combatir el estreñimiento

Sinopse de Combatir el estreñimiento

Este libro, perteneciente a la serie 'Comer Sano', ofrece una guía práctica y accesible para combatir el estreñimiento a través de la alimentación. Con la colaboración de la Fundación Grande Covián y las recetas del reconocido chef Karlos Arguiñano, combina conocimientos científicos sobre nutrición con consejos culinarios para promover hábitos alimenticios saludables. El libro incluye recetas a todo color y recomendaciones para mejorar la salud digestiva.