Violeta e a Noite
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Detalhes do livroTapa blanda
Editora
GRIJALBO
Páginas
384
Idioma
es-ES
Autor
David Perlmutter, Kristin Loberg
Descrição
En este libro revolucionario, el renombrado neurólogo David Perlmutter revela cómo los carbohidratos, incluso los granos enteros, pueden afectar negativamente nuestro cerebro, causando demencia, ansiedad y dolores de cabeza. Explica cómo el cerebro utiliza la grasa y el colesterol, y cómo podemos estimular el crecimiento de nuevas neuronas. Con un plan de 30 días, 'Cerebro de pan' nos enseña a reprogramar nuestro destino genético a través de la alimentación y el estilo de vida.
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