por Karin Schutt · Gräfe & Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774228962
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«Ayurveda für jeden» é o guia prático de Ayurveda de Karin Schutt, publicado pela Gräfe & Unzer em brochura (160 páginas, em alemão).
A obra explica os fundamentos do Ayurveda, a tradição curativa originária da Índia, e mostra como aplicá-los no dia a dia para conservar a vitalidade e a saúde. Oferece orientação sobre alimentação, estilo de vida e bem-estar geral, além de conselhos práticos para incorporar esses conhecimentos à rotina cotidiana.
Obra de saúde e bem-estar publicada em 2000 na coleção Körper & Seele da Gräfe & Unzer.
Para quem busca uma abordagem natural e equilibrada da saúde e do bem-estar.
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