por Karin Schutt · GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, · tapa blanda · ISBN 9783774225923
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«Ayurveda. Sich jung fühlen ein Leben lang» é o guia de saúde de Karin Schutt, publicado pela Gräfe und Unzer em brochura (96 páginas, em alemão).
Guia prático de Ayurveda para se manter jovem e vital, com um programa de saúde e bem-estar pensado para fazer em casa. Inclui orientações alimentares adaptadas ao tipo de cada pessoa, massagens da cabeça aos pés e exercícios relaxantes e fortalecedores.
Terceira edição (1997). Pertence à coleção GU Ratgeber Gesundheit. Título completo: «Ayurveda. Sich jung fühlen ein Leben lang. Das Gesundheits- und Verwöhnprogramm für zu Hause».
Recomendado para quem busca uma introdução prática ao Ayurveda e quer incorporar à sua rotina orientações alimentares, massagens e exercícios.
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