por Allan Lawrence, Mark Scheid · Martínez Roca. · tapa blanda · ISBN 9788427013575
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Este libro de Allan Lawrence y Mark Scheid, publicado en 1989 por Martínez Roca, es una guía de autoentrenamiento para corredores, centrado en cross-country y distancias cortas. Con 271 páginas, ofrece ilustraciones y está encuadernado en tapa blanda. Es una traducción de Dolors Vilà de 'The self-coached runner II'.
