por Dr. Sagrera-Ferrándiz · Integral · tapa blanda · ISBN 9788490567159
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«Aumenta tus defensas naturales: La clave para vivir sin enfermar» é o ensaio de saúde do Dr. Sagrera-Ferrándiz, publicado pela Integral em brochura.
Propõe fortalecer as defesas do organismo por meios naturais e oferece as chaves para viver sem adoecer. O Dr. Sagrera-Ferrándiz reúne conselhos práticos e estratégias simples para melhorar a saúde e o bem-estar cotidiano.
O livro, em espanhol, tem 142 páginas e foi publicado em 2016; insere-se na categoria de saúde e bem-estar.
Para leitores interessados em saúde natural e prevenção que buscam aplicar orientações simples no seu dia a dia.
