por Javier Güell · Círculo de Lectores · tapa dura · ISBN 9788467219401
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«Antiaging: la guerra contra el envejecimiento» é o guia de saúde e bem-estar do doutor Javier Güell, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura.
O livro apresenta o método de medicina antiaging de Javier Güell, que usa a alimentação como via principal para frear a deterioração associada à idade. Inclui orientações dietéticas e recomendações de estilo de vida destinadas a melhorar a qualidade de vida e aumentar a energia, com uma abordagem prática que convida o leitor a tomar suas próprias decisões.
Obra de saúde e bem-estar publicada em 2006; tem 195 páginas e está escrita em espanhol.
Para leitores interessados em saúde e bem-estar que buscam orientações práticas sobre alimentação e hábitos para prevenir o envelhecimento.
