por Deepak Chopra · Rider · tapa blanda · ISBN 9781844130443
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«Ageless Body, Timeless Mind» é o ensaio sobre a conexão mente-corpo e o envelhecimento de Deepak Chopra, publicado pela Rider em edição de bolso (368 páginas, em inglês).
Chopra defende que o envelhecimento é em grande parte um processo moldável pela consciência, e combina a medicina mente-corpo com casos práticos e exercícios antienvelhecimento. A obra argumenta que muitas doenças e sinais da idade têm origem em lacunas de autoconhecimento, e que ampliar esse conhecimento permite influenciar a percepção do tempo e alcançar um potencial que costumamos considerar limites biológicos.
Edição do décimo aniversário de uma obra publicada originalmente em 1993; o subtítulo da edição é «A Practical Alternative to Growing Old».
Recomendado para leitores interessados em saúde holística, crescimento pessoal e espiritualidade, bem como na conexão entre corpo e mente na abordagem da medicina integrativa.
Deepak Chopra, é um médico indiano radicado nos Estados Unidos. É formado em medicina pela Universidade de Nova Deli. É também escritor e professor de ayurveda, espiritualidade e medicina corpo–mente.
