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1001 ways to relax
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Salud y BienestarISBN | 9781405328029
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Detalhes do produto
Páginas: 192 pág
Autor: Susannah Marriott
Editora: Dorling Kindersley
ISBN: 9781405328029
Formato: tapa blanda
Idioma: eng
Data de publicação: 1/1/2008
ISBN: 9781405328029
Sinopse de 1001 ways to relax
Este libro ofrece 1001 maneras de afrontar un estilo de vida agitado. Contiene ideas sencillas para controlar el enfado y mantener la calma, técnicas de masaje y posturas de yoga para ayudar a desestresarse, y consejos para afrontar el trabajo y otras situaciones estresantes.
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