Yogilates Nivel 3

Sinopse de Yogilates Nivel 3

«Yogilates Nivel 3» é o programa de exercícios de yogilates publicado por Jonathan Urla em DVD em 2018, pensado para o nível avançado.

Rotina de yogilates de nível avançado que combina posturas de ioga com exercícios de pilates para fortalecer o corpo, ganhar flexibilidade e trabalhar o equilíbrio. A sessão guia o espectador através de um treino intenso focado na conexão entre mente e corpo.

Edição em espanhol, região 2, lançada em 23 de abril de 2018 e fabricada na Espanha.

Pensado para quem já tem experiência em yogilates e quer continuar progredindo em casa.