por Timm Hendrik Hogerzeil · AV Visionen GmbH · DVD · EAN 4260109411244
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«Yoga in der Schwangerschaft - Ohne Yoga Erfahrung» é o DVD de ioga para grávidas da AV Visionen GmbH (2010), com áudio em alemão e inglês.
Programa de ioga para grávidas sem experiência prévia. A instrutora Zoé Miku, diplomada em ioga pela Universidade Villeret, orienta exercícios e técnicas de respiração concebidos para preparar o corpo e a mente para o parto. Inclui posturas e momentos de relaxamento que ajudam a aliviar o estresse e a fortalecer o corpo durante a gravidez.
DVD com imagem 1.77:1, som Dolby Digital 2.0 em alemão e inglês, formato PAL e região 0. Composto por um disco. Publicado em 27 de agosto de 2010.
Indicado para grávidas que queiram iniciar-se na ioga e preparar corpo e mente para o parto.
