Yoga - Exercices

Sinopse de Yoga - Exercices

«Yoga - Exercices» é um programa de exercícios de ioga em DVD da coleção Bien-Être, publicado em 2006 pela ECHO Droits Audiovisuels.

Guia audiovisual de iniciação ao ioga que reúne exercícios inspirados em diferentes escolas. As posturas, mostradas por uma praticante na posição de lótus, orientam-se para o relaxamento e o bem-estar físico, com uma abordagem segura e acessível a praticantes de qualquer nível.

Edição em francês com áudio Dolby Digital 2.0 mono, proporção de imagem 1.33:1, região 0, duração 45 minutos e um disco.

Pensado para quem queira iniciar-se no ioga e praticá-lo em casa com a ajuda de um vídeo.