por DAVE MORGAN · Divisa HV · DVD · EAN 8421394512818
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«Yoga energético» é o vídeo de ioga dirigido por Dave Morgan, publicado pela Divisa HV em DVD.
Guia prático de ioga que combina posturas e exercícios para desenvolver força, flexibilidade e resistência. A rotina, pensada para ser executada em casa, busca revitalizar a energia e favorecer o bem-estar geral, com um nível de dificuldade adaptável tanto a iniciantes quanto a pessoas com experiência nessa disciplina.
DVD de 60 minutos, da coleção Vida Sana, região 2.
Adequado para quem está começando no ioga e para praticantes habituais que queiram uma sessão guiada para fazer em casa.
