Viniyoga Therapy for the Low Back, Sacrum & Hips

Sinopse de Viniyoga Therapy for the Low Back, Sacrum & Hips

«Viniyoga Therapy for the Low Back, Sacrum & Hips» é o documentário de ioga terapêutico de Gary Kraftsow, em DVD (2009, inglês).

Série de práticas de ioga terapêutico concebidas por Gary Kraftsow para aliviar desconfortos e cuidar da região lombar, do sacro e dos quadris. Inclui workshops de alinhamento, sequências para ganhar estabilidade e trabalho de respiração e consciência corporal. O DVD acrescenta arquivos MP3 para praticar em qualquer lugar.

Publicado por Bayview Films em 3 de fevereiro de 2009. Programa de Viniyoga Therapy do American Viniyoga Institute, fundado por Gary Kraftsow. Edição NTSC, importação americana.

Para pessoas com desconfortos lombares, sacros ou nos quadris e para quem deseje prevenir lesões por meio de uma prática suave de ioga terapêutico.