Tai Chi for Health - Yang Short Form

por Terry Dunn · Healing Arts Home Video · VHS · EAN 0029956444430

4,2

5 pessoas a ver istoVisto 6 vezes

IVA incluído

Envio GRÁTIS · chega a 15 de out

Devolução grátis em 30 dias

Paga com:

Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro

Detalhes do produto

Terry Dunn

0029956444430

Healing Arts Home Video

Inglês

VHS

13/06/2000

120 min

18.6 x 10.6 x 2.9 cm

174 g

Sinopse de Tai Chi for Health - Yang Short Form

«Tai Chi for Health - Yang Short Form» é o vídeo instrutivo de tai chi com Terry Dunn em VHS (120 min, em inglês), publicado por Healing Arts Home Video.

Vídeo instrutivo sobre o Tai Chi Chuan da família Yang. Explica sua origem e filosofia, propõe alongamentos e aquecimento, e guia passo a passo pelas 37 posturas da forma curta. A ênfase está no equilíbrio, na respiração, na postura e no relaxamento.

Fita em cores, com música de Vangelis. O programa se divide em blocos de 10, 10, 30, 60 e 8 minutos: introdução, aquecimento, posturas básicas, forma curta e demonstração.

Introdução ao tai chi adequada a estudantes de qualquer idade e nível de forma física.