Stott Pilates · DVD · EAN 0690650860750
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«Stott Pilates: El Secreto para las Abdominales Firmes» é o DVD de Pilates com Moira Merrithew, publicado em 2006 pela Stott Pilates, em espanhol.
Guia em vídeo do método Pilates centrado no fortalecimento do abdômen. Moira Merrithew apresenta uma sessão de 48 minutos com 37 exercícios de nível inicial, indicados para quem começa nesta disciplina; a prática se desenvolve sobre um colchonete e busca um trabalho profundo da zona média.
Pertence à série Pilates Matwork #1 da Merrithew Entertainment. A edição inclui imagem colorida e formato de tela cheia.
Pensado para iniciantes no método Pilates que querem trabalhar o abdômen em casa com um colchonete.
