por DIAM RAMIREZ · DIAM RAMIREZ · DVD · EAN 8435112609216
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«Pilates Plus» é o programa de exercícios de Pilates dirigido por Dian Ramírez, publicado em DVD em 2014.
Dian Ramírez, especialista em Pilates e saúde física, conduz uma sessão exigente e inovadora focada em remodelar o corpo de forma eficaz e segura. Gravado em um clube catamarã californiano, o programa combina exercícios de tronco superior e inferior, abdominais e costas, para oferecer um trabalho integral de Pilates.
Edição com 1 disco, região 2, 60 minutos de duração e classificação apta para todos os públicos.
