por Stuart Watts · Virgin Int'L · DVD · EAN 0094635322392
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Descubre el equilibrio y la armonía con 'Pilates For Life' en DVD. Este programa de ejercicios, dirigido por Darcey Bussell, te ofrece una introducción práctica al método Pilates, ayudándote a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y relajar tu mente. Ideal para principiantes y aquellos que buscan perfeccionar su técnica, este DVD te guiará a través de secciones fáciles de seguir, enfocándose en todas las áreas del cuerpo. ¡Transforma tu bienestar físico y mental con este completo programa de Pilates!
