Pilates Body with Lynne Robinson

Sinopse de Pilates Body with Lynne Robinson

«Pilates Body with Lynne Robinson» é o DVD de exercícios de pilates de Lynne Robinson, editado pela Firefly Entertainment em 2004.

Lynne Robinson guia três rotinas de 25 minutos orientadas a tonificar, modelar e dar energia a todo o corpo. Inclui uma seção de fundamentos sobre respiração, postura e técnica, com variantes para diferentes níveis e para praticar pilates em casa.

Lançado em 28 de dezembro de 2004. Em formato PAL e região 2, com um disco e 75 minutos de duração. Idioma original: inglês.

Adequado para níveis iniciante e intermediário; o ritmo é pausado e a instrução é minuciosa.