Musculación

Sinopse de Musculación

«Musculación» é o programa de exercícios em DVD apresentado por Salim Debache, campeão da França IFBB, publicado pela Divisa HV (2005).

Programa de treino em que Salim Debache atua como treinador pessoal e propõe 40 exercícios para desenvolver a musculatura e perder peso. As rotinas se adaptam a objetivos como o reforço muscular, o ganho de massa ou a perda de peso, com uma estrutura pensada para quem está começando.

DVD de região 2 com 45 minutos de duração e áudio em espanhol, francês e português em Dolby Digital 2.0.

Adequado para pessoas que começam na musculação e buscam uma rotina guiada para ganhar músculo ou perder peso.