Imports · DVD · EAN 5099990979590
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«Giggs Fitness» é o programa de treinamento pessoal do futebolista Ryan Giggs, publicado pela Imports em DVD em 2011.
O DVD apresenta um programa de condicionamento físico inspirado no ioga, projetado para ajudar a manter a flexibilidade e prevenir lesões. Inclui exercícios de força e condicionamento, além de rotinas de aquecimento e alongamento voltadas para a prática esportiva.
Edição importada em DVD com um disco. Inclui um folheto de 8 páginas.
Adequado para fãs de futebol e esportistas que busquem manter a flexibilidade e prevenir lesões por meio de uma rotina guiada.
