Forma con corazón de Pilates

Sinopse de Forma con corazón de Pilates

«Forma con corazón de Pilates» é uma coleção de exercícios de Pilates em DVD, composta por 4 discos.

«Forma con corazón de Pilates» está organizada em quatro discos e oferece rotinas para trabalhar a condição física. Combina exercícios de fortalecimento muscular e alongamentos para ganhar flexibilidade, com explicações pensadas tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados.

O idioma da edição é espanhol e a data de lançamento registrada é 2004.

Dirigido a quem deseja praticar Pilates em casa, desde iniciantes até praticantes avançados que buscam uma rotina estruturada.