por William Gazeeki · Paycom Multimedia · DVD · EAN 8437005121249
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«Discovering Chi - Transición del Chi Gong al Tai Chi» é o DVD de Chi Gong e Tai Chi apresentado por Linda Modaro e publicado pela Paycom Multimedia.
O chi é apresentado como a energia vital de todos os seres vivos. Linda Modaro mostra uma passagem gradual do Chi Gong para o Tai Chi para quem acha essa disciplina complexa demais. A prática diária busca o equilíbrio, fortalecer a musculatura e o sistema imunológico, estabilizar o metabolismo e promover uma vida saudável.
Duração aproximada de 60 minutos, formato 4:3, som mono em espanhol e inglês e acesso direto a cenas. Edição de 1999, recomendada para todos os públicos.
Para iniciantes que queiram começar no Tai Chi a partir do Chi Gong e para interessados no bem-estar e nas disciplinas corporais orientais.
