Charlotte's 3 Minute Belly Blitz

Sinopse de Charlotte's 3 Minute Belly Blitz

«Charlotte's 3 Minute Belly Blitz» é o programa de exercícios de Charlotte Crosby (2014), com Richard Callender e David Souter, em DVD.

Treino guiado para perder peso e reduzir o abdômen com rotinas de três minutos. Inclui doze rotinas progressivas que começam com uma rodada e se ampliam até completar as doze, dez minutos extras de abdominais e um plano de alimentação para acelerar a perda de gordura. Inclui também movimentos para ativar a queima de gordura corporal.

Áudio em inglês Dolby Digital 2.0, sem legendas. Formato PAL, região 2, duração 65 minutos. Editado por Universal Pictures UK.

Para quem quer se exercitar em casa com sessões muito curtas e perder peso ou tonificar o abdômen, e para fãs de Charlotte Crosby.