por Mike DeGruy · Hip Brazil · DVD · EAN 0690445021922
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«Brazilian Dance Workout» é o programa de exercícios de dança dirigido por Mike DeGruy (2003), apresentado por Vanessa Isaac, em DVD.
Vanessa Isaac dá uma rotina de dança que mistura samba, ritmos brasileiros e exercícios aeróbicos. A aula evoca o carnaval do Brasil e une o espírito festivo a um treino para tonificar o corpo. Os passos são mostrados primeiro a meio ritmo e depois executados a velocidade normal.
DVD região 1 em NTSC, com 60 minutos de duração e um disco. O áudio original é inglês e a edição inclui legendas ocultas (closed captions).
Adequado para quem queira entrar em forma com coreografias de samba e dança latina, e para principiantes: o método decompõe os movimentos antes de acelerar.
