por Martina Hofmann, Robert Steinbacher · Kings&Queens · DVD · EAN 4250152901250
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«BodyART Exercise-Training» é o filme de treino dirigido por Martina Hofmann, com Robert Steinbacher, Alexa Lé e Johanna Fellner, em DVD.
O programa apresenta uma sessão de treino integral que combina o trabalho físico com o bem-estar mental. Inclui exercícios de tonificação e alongamentos para fortalecer o corpo, melhorar a flexibilidade e alcançar um equilíbrio entre corpo e mente, com uma proposta pensada para ser praticada em casa e adaptada a diferentes níveis.
DVD em alemão lançado pela Kings&Queens, com 102 minutos de duração e um disco. Região 2 (PAL) e classificação FSK sem restrição de idade.
Adequado para pessoas de diferentes níveis que queiram seguir uma rotina de exercícios em casa, com uma abordagem que une atividade física e bem-estar mental.
