Barbara Currie - Total Body Plan Yoga

Sinopse de Barbara Currie - Total Body Plan Yoga

«Total Body Plan Yoga» é o programa de exercícios de Barbara Currie, publicado por 2entertain em DVD, em inglês.

Rotina de ioga e tonificação apresentada por Barbara Currie para trabalhar o corpo de forma global, de iniciante a avançado. Inclui cinco blocos: tonificação de quinze minutos, abdômen, quadris e coxas, facial de cinco minutos e uma sessão que integra corpo e mente.

A edição é de importação para o Reino Unido, consta de um disco e oferece imagem em cores panorâmica 1.78:1; região 2.

Serve tanto como primeira aproximação ao ioga como para quem já pratica e busca uma rotina completa de tonificação.